=

Polta rasvaa treeniohjelma 2

Polta rasvaa 2 on jatko-osa Polta rasvaa treeniohjelma 1:selle

Tämä treeniohjelma soveltuu sekä miehille että naisille!


Tässä jatko-osassa treenivolyymi nousee entisestään ensimmäiseen osaan verrattuna. 


Lisäksi tässä jatko-osassa on täysin uudet erikoistekniikat; pudotussarjat ja rest'n pause -tekniikat. Puolestaan kestävyysharjoittelua ei ole ollenkaan, sillä tutkimuksista tiedetään, että painonpudotuksessa kestävyysharjoittelun "teho" laskee energiankulutuksen näkökulmasta, ja näin ollen on todennäköisesti parempi tehdä voimaharjoittelua kestävyysharjoittelun sijaan, silloin kun tavoitteena on painonpudotus.


Tämä ohjelma on suunniteltu polttamaan rasvaa erittäin tehokkaasti sekä samalla ylläpitämään ja kehittämään lihasta! Suosittelen ostamaan myös kehonpainollesi räätälöity Polta rasvaa ruokavalio hintaan 54,90 €

44,90 €