=

Treeniarmeija ONLINE-valmennus 249 € / kk

STARTTI LOKAKUUSSA 17.10.2022

TREENIARMEIJA on 8-viikon yksilöllinen online-valmennuskokonaisuus miehille ja naisille, jossa harjoittelet omien tavoitteidesi, suunnittelemasi treeniaikataulun ja tavoitteidesi mukaan.

Treeniarmeijan on vastaa tavoitteitasi niin voiman, kestävyyden kehittämisessä tai lihasmassan kasvatuksessa. Rasvanpoltto ja painonpudotus ovat myös valmennuksen aikana mahdollista - sinä päätät mitä valmennukselta haluat!


ALOITA UUDENLAINEN VALMENNUSKOKEMUS LOKAKUUSSA 2022! TÄLLAISTA ONLINEVALMENNUSKOKONAISUUTTA EI OLE ENNEN SUOMESSA NÄHTY!


Hinta vain 249 €! (4,5 € / päivä).


KENELLE TÄMÄ VALMENNUSKOKONAISUUS SOPII?

  • Haluat harjoitella tutkittuun tietoon perustuvilla menetelmillä
  • Haluat oppia kasvattamaan lihasmassaa, pudottamaan painoa tai kehittämään nykyistä kuntoasi
  • Kaipaat harjoitteluusi sekä ruokailuusi "valvovaa silmää", ja joudut raportoimaan tekemisistä valmentajalle
  • Haluat olla osa ryhmää ja kaipaat silloin tällöin vertaistukea
  • Haluat miehekkään, atleettisen kropan
  • Haluat naisellisen, muodokkaan kropan
  • Etsit tutkitusti toimivaa treeniohjelmaa ja ruokavaliota
  • Haluat uusia ja mielekkäitä liikevariaatioita salille piristämään harjoitteluasi
  • Haluat selkeät ohjeet, ilman että sinun tarvitsee itse miettiä mitä tehdä
  • Pystyt sitoutumaan 8 viikon ajaksi valmennukseen, jonka jälkeen voit edelleen jatkaa tavoitteidesi saavuttamista

Valmennus sisältää:

  • Treenejä 3-6 x viikossa, riippuen siitä mikä sopii sinulle parhaiten
  • Sinulle yksilöllisesti räätälöity treeniohjelma
  • Sinulle yksilöllisesti räätälöity ruokavalio
  • Saat henkilökohtaista palautetta harjoittelun ja valmennuksen edistymisestä
  • Oma suljettu Facebook- ja Whatsapp-ryhmä, josta voi löytää itselleen vaikka treenikaverin!
  • Ryhmävalmennuspuheluissa lyhyt tietoisku harjoitteluun ja ravintoon liittyvistä teemoista
  • Opit mikä on olennaisinta oman tavoitteen saavuttamisessa
  • Lisäravinneopas

Huom! Facebook- ja Whatsapp -ryhmä ovat vapaaehtoisia eikä täten estä Sinua osallistumasta valmennukseen!

Hinta yhteensä 498 € kahdelta kuukaudelta (sis alv 24%)

249,00 €